本报讯 （记者 吴倩 黄镝） 9月23日是秋分节气。当天，国家卫生健康委召开新闻发布会，介绍时令节气与健康(秋分)有关情况。国家卫生健康委新闻发言人胡强强表示，秋分节气，昼夜均分，秋意渐浓，我国大部分地区昼夜温差进一步拉大。换季阶段，呼吸道疾病、心脑血管疾病、过敏性疾病等进入高发时段，公众要做好健康防护。

中国中医科学院广安门医院焦娟主任医师介绍，秋分过后，天气转凉、气温下降，不少关节炎患者晨起会感觉关节僵硬、疼痛加重。这类患者平时要注意保暖，适度活动。此外，膏药和止痛药不可自行加量。膏药并非贴敷时间越久刺激越强疗效就越好，应按照药品说明书或遵医嘱使用。慢性关节炎患者以及长期服用糖皮质激素、免疫抑制剂的人群，天气转凉后要警惕呼吸道、消化道感染，一旦出现咳嗽、发烧、腹泻等症状，应及时就医。

“手足口病、诺如病毒病得过之后也不意味着以后不会再得。中秋假期临近，大家外出、聚会增多，要做好手卫生、饮食卫生与个人防护。”中国疾控中心研究员彭质斌提示，要守好“入口关”，饭前便后、外出归来要用肥皂或洗手液认真洗手;守好“呼吸关”，入住酒店、民宿等室内场所时注意通风，在公共交通工具或者交通枢纽等人员相对密集、通风不良的场所，根据情况科学佩戴口罩;守好“健康关”，旅行期间密切关注自身及家人健康状况，如出现发热、皮疹、呕吐、腹泻等症状，应及时就医。